想找台中市區免費、又不怕日曬雨淋的放電地方，台中北區運動中心二樓的兒童遊戲區真的很推薦！我帶芮和樂去玩過，翻相簿整理了一下照片，順便把開放時間、年齡限制、襪子規定這些家長最常問的資訊整理在文末。
目次
北區運動中心兒童遊戲區裡面有什麼？
遊戲區分成幼兒遊戲區（0～3歲）和兒童遊戲區（3～6歲）兩邊。地上鋪滿粉色、藍色的軟墊，牆面是綠白磚牆造型，整體色彩很繽紛。
軟墊攀爬區和大溜滑梯
兒童區有一座用網子圍起來的攀爬遊具，要先爬上一階一階黃、綠、白色的圓筒軟墊，上面還有彩色軟墊樓梯，爬到頂端就能從橘色的雙道溜滑梯溜下來。
搖搖馬和小房子溜滑梯
幼兒區比較開闊，有藍色、黃色的搖搖馬，綠色磚牆造型的小屋，還有紅色小房子造型的矮溜滑梯，很適合年紀小一點的孩子。
帶孩子去北區運動中心兒童遊戲區的小提醒
- 大人小孩都要穿襪子才能進場，一樓服務台有賣6歲以下的兒童襪，忘了帶可以去買。
- 週二到週日 14:00～15:00 清場消毒，安排時間要避開；週一只有傍晚 17:00～20:00 開放。
- 遊戲區裡禁止飲食，點心可以在外面吃完再進去。
- 運動中心沒有一般民眾停車場，可以停附近的中正公園地下停車場或五義停車場。
- 下課時間會有不少家長帶小孩來玩。
台中北區運動中心兒童遊戲區相關資訊
| 地點 | 臺中市北區國民運動中心 2F 兒童遊戲區 |
| 地址 | 臺中市北區崇德路一段55號（中正公園內） |
| 開放時間 | 週一 17:00–20:00；週二至週日 10:00–20:00（14:00–15:00 清場消毒）。基本上全年無休，主要是大節日才休館，春節營運時間另見官網公告；要去當天建議先看 FB 粉專公告 |
| 費用 | 免費（運動中心營業時間 06:00–22:00） |
| 年齡／身高 | 限6歲以下；幼兒遊戲區 0–3歲、身高100公分以下，兒童遊戲區 3–6歲、身高120公分以下 |
| 使用時間限制 | 官網未註明單次使用時間限制 |
| 襪子 | 大人、小孩都須穿襪子；一樓服務台售有6歲以下兒童襪 |
| 預約 | 直接進場 |
| 其他規定 | 禁止飲食 |
| 停車／交通 | 中心廣場只開放身障停車證、親子停車證及公務車；一般民眾可停中正公園地下停車場、五義停車場 |
| 電話 | (04)2235-6555 |
| 官網 | 臺中市北區國民運動中心 |
| 粉絲專頁 | 臺中市北區國民運動中心 FB |
| 地圖 | Google 地圖 |
以上資訊整理自北區運動中心官網的場館介紹和常見問答（2026年10月查詢），開放時間和規定可能調整，出發前請以官網最新公告為準。
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